Top Guidelines Of أسلوب حياة
Top Guidelines Of أسلوب حياة
Blog Article
تساهم الحياة الاجتماعية والطبقية في العصر الحديث ومدى ارتقائها وقوتها في تغيير حياة الفرد المعاصر لما تتيحه من فرص، وبما تعكسه هذه الفرص على ظروفه المعيشية، وإمكانية حصوله على الموارد، فقد أشارت دراسة بريطانية أنّ الأشخاص الذين يعيشون في مناطق تعتبر محرومة، أكثر عُرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بمقدار الضِّعف من نظرائهم في المناطق غير المحرومة.[١]
رابط المنشور يرتبط بمقالات جيدة من مدونين آخرين في تخصصك. صحيح أن الشعار: “أفضل شيء وجدته هذا الأسبوع”.
لماذا تصبح أجهزتنا الإلكترونية الذكية أبطأ بمرور الوقت؟
هل هناك هوايات يمكنك ممارستها في بلدك ولكن ليس عند السفر للخارج؟ ولماذا؟
سياحة وسفر المرشد السياحي: كيف تصبح محترفًا خطوة بخطوة؟
منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات
يُؤثر النوم على صحة جسم الإنسان العقلية والجسدية، حيثُ تؤدي قلة النوم أو عدمة في عمل العديد من وظائف الجسم، مثل: خلل في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، التأثير النفسي على الإنسان، وتدني نسبة التركيز والذاكرة، تغيُّرات في المزاج، إصابة الأشخاص بالتوتر، كما يؤثر قلة النوم على صحة القلب والأوعية الدموية، وجهاز المناعة، لذا يُنصح بالحصول على عدد ساعات كافية من النوم حتّى يتمكن الجسم من أداء وظافئه الجسدية بشكل جيد، إضافة الى قدرته على تجديد الخلايا وإصلاح التالف منها، والتي لا يُمكن أن يقوم بها الجسم أثناء فترة الإستيقاظ.[١]
ما هب احدث وسيلة لتقليل المسامات وتوحيد لون البشرة وشد الوجه
المرأة القائدة لا تشكل لمزيد من المعلومات تهديدا، حان الوقت لنعي أننا نزدهر عندما نتقبل التنوع -- رئيس الجمعية العامة
حقوق المرأة هي حقوق الإنسان، غير قابلة للتفاوض. هذا ما شدد عليه مشاركات ومشاركون في اجتماع رفيع المستوى عقدته الجمعية العامة للأمم المتحدة، بمناسبة مرور ربع قرن على عقد المؤتمر الرابع حول المرأة المعروف بمؤتمر بيجين.
كيف تكون أفضل في التواصل مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل والغرباء؟
وقد عُقدت الفعالية رفيعة المستوى عبر تقنيات التواصل عن بعد، التزاما بمسؤولية اتباع الإرشادات الطبية المتعلقة بالتباعد البدني للمساهمة في السيطرة على انتشار فيروس كورونا.
ما هي المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها الضغوط العاطفية؟
بمجرد أن تتمكن من تحديد الموضوع الذي قد يثير اهتمامك ، يجب عليك التحقق من المراجع المتوفرة التي يمكنك استخدامها لتعزيز بحثك.